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    SWIN温馨团圆饭大PK料理暖男年夜饭也“撩人

    SWIN温馨团圆饭大PK料理暖男年夜饭也“撩人

      12日,SWIN的S队的俞更寅、刘也、赵品霖、蔡徐坤、何屹繁与E队的左其铂、田书臣、朱云龙、苟晨浩宇再度合体,与温雅、郭彦均以及海尧梦工场学员赵方舟、邓强共同出演了美食综艺《心动的味道》第一季的收官之作。SWIN成员们现场大秀厨艺,制作与年味有关的暖心料理,为观众粉丝们献上令人心动的新年家宴。节目中,SWIN展示出一季节目“拜师学厨”下来的厨艺成果,爆笑的综艺感与鬼马搞怪的大男孩性格也是制造出笑点不断。   节目中,SWIN成员们与嘉宾们以广东深圳下沙的“盆菜”与浙江千岛湖的“千岛湖鱼头”为主题,进行了“美食大对决”。赵品霖、俞更寅组成“鱼头”组合,远赴千岛湖进行捕鱼,SWIN“面积担当”

     2018-07-3
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    谯城区幸福路小学开展“健康饮食 快乐成长”主题活动

    谯城区幸福路小学开展“健康饮食 快乐成长”主题活动

      民以食为天,食以安为先。为了提高学生的食品全意识和问题食品防范辨别能力,提高广大学生食品安全意识和自我保护能力,10月18日,亳州市幸福路小学四(4)班召开?健康饮食,快乐成长?的主题班会。食品安全教育是学校教育中一项重要的工作,也是需要长期坚持执行的一项工作。在班会上,邓竣钧、高红明二位同学带来了小童谣《食品安全知识》,王佳豪、贾林同学带来的小品《我要白开水》,“商贩”“顾客”等角色的生动演绎,接地气的情节内容,幽默风趣的表演赢得了全班同学一致好评。全班学生纷纷表示,“不吃流动摊点的小吃、零食。”“不随便在校园内吃零食,不乱扔纸屑,包装袋等垃圾,保持整洁的校园卫生环境。”“要自备水杯,多

     2018-07-3
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    夏天为什么吃苦菊?

    夏天为什么吃苦菊?

    享乐菊,有清热去火、消炎抗肿和通便当湿等作用,苦菊的次要两种做法是清炒和凉拌。那末享乐菊的益处有哪些呢?明天就给各人讲讲享乐菊的益处,一同看看吧! 享乐菊的益处 苦菊的养分价值高,是清热去火的美食佳品,遭到普遍的好评。苦菊中含有卵白质,膳食纤维,钙、磷、锌、铜、铁、锰等微量元素也较全,和维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、烟酸等。另外,还含有腊醇、胆碱、酒石酸、苦味素等化学物资。 凉拌苦菊的做法 原料:苦菊、花生、盐、生抽、醋、白糖、鸡精、香油。 做法: 1、平底锅烧热,倒油,放入花生,炒熟。 2、去皮,敲碎。 3、苦菊洗净沥干水份备用。 4、掰段,放入碗内。 5、生抽、醋、白糖、香油

     2018-07-3
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    孕妇上火,吃什么水果好?

    孕妇上火,吃什么水果好?

    孕妇的平常饮食是很重要的,平常总会吃1些补身体的食品,这使得孕妇很容易上火,这是很正常的景象,许多孕妇上火了就会意烦气躁,其实有些水果可以去火,一同来看下孕妇上火吃甚么水果好。 1、杨桃 杨桃含有丰厚的果汁和纤维质,能生津止渴,迅速增补人体的水份,能有益于清燥润肠,消弭疲劳感。杨桃中还含有少量的胡萝卜素、糖类及维生素B、C等,能消弭咽喉炎症、口疮及口腔溃疡,防治风火牙痛、风热咳嗽,医治伤风。 2、柿子 鲜柿子味甘涩、性寒,具有清热润肺,生津止渴的成效,合适燥热体质患者,柿饼有健脾化痰的成效,适于脾虚痰湿体质患者。 3、柑桔 柑桔性凉,具有生津止咳的作用,用于胃肠燥热之症;有和胃利尿的成效,用于

     2018-07-2
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    宝宝补铁吃什么,这些补铁食物要记住

    宝宝补铁吃什么,这些补铁食物要记住

    铁是造血的原料之1,许多人都晓得母乳、牛奶中含铁量是比拟低的,宝宝在4个月到2岁之间很容易呈现缺铁,假如是4个月后婴儿对铁的摄取有所添加,那妈妈可经过膳食来给婴儿补铁,由于添加富含铁的食品,不只可以预防婴儿缺铁性贫血的发作,还可以让婴儿安康的生长发育。 宝宝补铁吃甚么 1、植物肝脏 肝脏富含种种养分素,是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克,而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成种种方式的儿童食品,如肝泥就便于婴儿食用。 2、种种瘦肉 虽然瘦肉里含铁量不太高,但铁的应用率却与猪肝差不多,而且购置、加工容易,小孩也喜欢吃。 3、鸡蛋黄 每100克鸡蛋黄含铁7毫克,虽然铁吸收率只要3

     2018-06-28
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    孕妇补钙,推荐六款食谱

    孕妇补钙,推荐六款食谱

    孕妇与正常的体质是差别的,胎儿的发育需求少量的钙质,孕妇缺钙假如状况不是特别严重的话,可以经过食补来补钙。 上面为列位孕妈妈们引荐的6款补钙食谱,希望对各人有协助。 1、虾皮炒菠菜 原料:菠菜400克,虾皮10克,植物油10克,葱、姜、蒜各过量。 做法:将菠菜洗洁净,切成3厘米长的段;干虾皮用温水稍泡,洗净;将炒锅置于火上,放入油,待油热后,放入葱花及虾皮炒;将菠菜放入,1同炒几下,再放入食盐等炒便可。 补钙奥妙:此食谱含卵白质12.3g,脂肪26.3g,能量325.4Kcal,钙336.3g。 2、海米炒油菜 原料:油菜500克,水海米50克、香菇片、玉米片、火腿片各2.5克,姜末少量、食盐

     2018-06-20
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    斗门官方推荐7条国庆旅游线路

    斗门官方推荐7条国庆旅游线路

      南方日报讯 国庆黄金周马上就到了,斗门美食节的展棚都已经搭建好了,这个黄金周就到斗门嗨翻天吧。为配合斗门美食节的举办,斗门区旅游局昨天发布了7条“畅游斗门?尽享美食”精彩旅游线路,一日游、两日游多种玩法可供选择。   此次发布的官方推荐旅游线路分为一日游和两日游,其中,一日游包括生态休闲游、美丽乡村游、古风体验游、亲子同乐游等4条线路。生态休闲游主要是参观红星村的铁皮石斛种植基地、品味石斛宴,参观十里莲江生态田园风光、品非遗美食、赏地方粤剧、玩稻田游戏,参观上洲村斗门风情带规划展示厅、漫步落羽杉林荫大道、品尝地道禾虫,御温泉逛庙会、泡温泉、吃大餐等活动,游玩景点集中在莲洲镇和斗门镇一带。

     2018-07-3
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    国庆境内游怎么挑目的地?美食成最关键标签

    国庆境内游怎么挑目的地?美食成最关键标签

      中国游客即将迎来2017年最长也是最后的一次假期,中秋小长假并入国庆,长达8天的假期促使大量游客计划出行,旅游市场或将迎来全年最旺时节。   近日,蚂蜂窝旅行网联合今日头条发布的《2017国庆出游趋势报告》显示,随着国庆节的临近,提及“国庆”或“十一”的问答在大幅增加,8月相关问答数量环比7月猛增了210%。   该报告基于蚂蜂窝过亿自由行用户的问答、点评、搜索、预订等多维大数据,以及今日头条用户点击、阅读等行为数据,对2017年国庆期间的出游趋势进行了预测与分析。   2017年国庆期间,境内热门目的地前十分别是北京、上海、成都、重庆、西安、杭州、广州、三亚、厦门和青岛。   蚂蜂窝旅游

     2018-07-3
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    夏天防中暑,不妨试试饮食调理

    夏天防中暑,不妨试试饮食调理

    酷热冬季,各地仍继续呈现低温,很容易呈现中暑,要想安康消暑,无妨试试饮食调治的办法,那预防中暑可以吃甚么呢? 1、绿茶 夏天午后,喝杯绿茶,不只清热消暑,还能解毒、止渴。喝绿茶具有巩固牙齿、维护毛细血管及提神作用。另外,少量出汗后喝绿茶可以协助身体增补流失的钾元素,进步耐热才能。绿茶性偏寒,胃欠好的人喝容易胀气。 2、绿豆 绿豆性凉、味甘,有清热解毒、冬季消暑除烦、止渴健胃的成效。关于因日晒招致的皮肤瘙痒或呈现红疹的人,吃绿豆可减缓症状。但有4肢乏力、腹泻等症状的老人、儿童则不宜食用。 绿豆糕 扩大浏览:绿豆的食用大全

     2018-07-3
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    何海哨冷菜厨艺雕刻法

    何海哨冷菜厨艺雕刻法

      何海哨,1978年2月出生,2000年从浙江省商业职业技术学院大专班毕业进入楼外楼工作至今。现为楼外楼菜馆冷菜接待部副厨师长、专业职称技师。该同志自进单位工作以来能虚心向老一辈名厨们学艺,刻苦专研业务技术,他深知在学校更多的是学习和掌握了一些理论方面的知识,但业务技术相对比较贫乏,尤其是随着现代生活质量的提升和消费观念的变化,对饮食质量和文化要求也随着发生了变化,不仅仅局限于色、香、味、形,更关注绿色、生态和营养,为此常常放弃休息的时间,观察一些动物和花卉的形态,帮助自己不断提升在雕刻方面的技能和技巧。   何海哨,1978年2月出生,2000年从浙江省商业职业技术学院大专班毕业进入楼外楼

     2018-07-3
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    清凉爽口的的夏日凉菜赶快学起来解解暑吧!

    清凉爽口的的夏日凉菜赶快学起来解解暑吧!

      皮蛋豆腐是一道家常凉拌菜,主要制作材料为内脂豆腐、榨菜、皮蛋、香油、香菜,其制作简单,营养丰富,清热解火,富含人体所需的多种营养成分。   内脂豆腐2块、 皮蛋2个 、小黄瓜2条、 大葱1大根、 番茄1个、酱油4大匙、 醋1大匙 、芝麻油2大匙   4、 成盘用小黄瓜丝铺放在盘底,再将切块的豆腐和半圆形的皮蛋置于其上,并放上葱丝。最后淋上调味汁即成。   凉拌三丝是一道以海带丝、青椒丝、红椒丝作为主要食材,以酱油、盐、醋、白糖、姜末、芝麻等作为辅料制作而成的传统名菜。口味香脆。   水发海带200克,青椒50克,精盐1.5克,红椒50克,酱油40克,醋25克,白糖25克,姜末20克,芝麻1

     2018-07-3
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    脸色发黄没气质,这6个原因是罪魁祸首

    脸色发黄没气质,这6个原因是罪魁祸首

    1个好的气色可让1团体看起来容光焕发的,可是有些人发现本人的神色十分好看,发黄就会出现出1种病态感,因而需求看法脸部发黄的缘由,上面一同来看下详细缘由有哪些,和改良的办法。 脸部发黄的缘由你是哪1条? 1、贫血、气血缺乏 在生活中少数见到的神色发黄的人群,少数都存在着差别水平贫血和气血缺乏的景象,而且这类人群的胃肠道消化吸收的才能也较之正凡人更弱,临时以往由于消化不良也会呈现面色发黄的症状。 2、身体性能改动 假如1团体在短工夫以内忽然呈现神色发黄的景象,那末很有能够是肝胆功用不正常呈现的,普通急性黄疸型肝炎、胆结石和胆囊炎和肝硬化等等,都市招致神色发黄的状况呈现。 3、养分不良 减肥是少数女

     2018-07-3
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